Os dejamos tres sencillas pautas para estas fiestas, no tenerlas en cuenta generan la mayor parte de problemas tras las fiestas y emergencias durante las mismas.

1.- No te olvides el cepillo de dientes.

Hay que cepillarse después de cada comida. No olvides llevarlo en una pequeña bolsa de aseo, no te ocupará apenas espacio y te ahorrará muchas molestias.

2.- Cuida tus comidas.

Si llevas ortodoncia cuidado con qué comes, hay que ser cautos a la hora de morder. Recuerda que el bruxismo también es algo complicado con muchos alimentos de estas fechas.

3.- No morder alimentos o envoltorios que deben abrirse con herramientas.

Cuida tus dientes y tu boca como lo que son, algo único. No cortes cintas, muerdas cáscaras de nueces, etc. con ellos.