Bruxismo: qué señales indican que apretamos los dientes al dormir

¿Te levantás con dolores faciales, de oído y/o de cabeza? Entonces podrías tener bruxismo. Esto consiste en un hábito involuntario que hace que las personas aprieten y rechinen los dientes, frotándolos o deslizándolos. Como consecuencia, las piezas dentales duelen y se aflojan, se destruye el hueso que las sostiene y puede causar problemas en la articulación temporomandibular.